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28.12.19

SALUD Y BIENESTAR I POR DOCTORA EILLEEN

DEPORTIVAS       SOCIALES     DEPORTIVAS      ECONOMICAS    PRINCIPAL
Un tema que nos inquieta a todo no solo a la comunidad científica si no a la población en general tiene que ver con la salud. Tenemos de manera instintiva el deseo de gozar de buena salud, existen múltiples métodos que nos llevan a lo mismo, cada una de las disciplinas científicas ofrecen aportes, consejos prácticos de cómo podemos mantener un estado de bienestar. Tenemos a mucha industria trabajando para ello, se refleja en los productos que son comercializados tales como alimentos, fármacos, artículos de cocina, un sillón cómodo, un colchón etc. Un mundo que siempre está en la búsqueda de satisfacer nuestras necesidades partiendo siempre de la premisa bienestar y salud. Estas primeras líneas nos sitúan y nos ponen en contexto creando en nosotros una mayor consciencia sobre el tema de salud, obviamente desde un enfoque critico lo cual da paso a que podamos emitir nuestra propia opinión en lo particular. Sin embargo, nuestro tema tiene está íntimamente relacionado con la génesis de la enfermedad y resolviendo de un modo explicativo ¿por qué enfermamos Los aportes que nos brinda el psicoanalista austríaco Freud en su artículo salud y enfermedad remonta al pensamiento que nuestros malestares están relacionado con la falta o las insatisfacciones, dicho de otro modo, imaginamos un estado de bienestar, fantasiosos sobre ello, y creamos la sintomatología de una enfermedad en sí. Si bien es claro este ejemplo muestra la combinación o el binomio existente entre la mente y el cuerpo. Es realmente importante decir si en la génesis de las enfermedades encontramos como primero los síntomas psicológicos anteceden al soma, o si por el contrario es el soma el que afecta y aflora los malestares psicológicos, ante ello, entramos analizar tanto efectos como consecuencias de ambos, como primera instancia podemos utilizar como método de recogida de información la observación directa, para simplificar elementos o criterios de evaluación que determinan tanto los niveles, como la clasificación de las enfermedades. Es apropiado resaltar que la simplificación en detalle de los signos son los que nos permiten saber cuál es el nombre de la enfermedad en si para poder identificarla. ante ello, recibimos la información la cual permite que conozcamos la génesis de las enfermedades, y es allí donde nos ocupamos a preguntarnos si existe una carga genética de las mismas, o si, por el contrario, estamos expuestos a condiciones ambientales las cuales generan lo que llamamos enfermedad. Analicemos en de forma minuciosa este último supuesto básico, partimos de la idea "las condiciones ambientales pueden enfermarnos" existe algo que es importante denotar y tiene que ver con las constelaciones familiares, consiste en: en recibir cierta cantidad de estímulos que lleva como objeto ser excluidos de las relaciones sociales, con ello, generan un desequilibrio creando problemas de salud. De allí, se cree que existe leyes las cuales pueden afectar nuestro sistema inmune, donde podemos ser nosotros el agente que puedan desencadenar a nivel de genética problemas de herencia. Estar sometidos a exigencias ambientales donde el ambiente es hostil no solo puede generar las enfermedades de salud más comunes como lo es el estrés, ansiedad, fobias etc. Sino aquellas enfermedades nerviosas. Podemos concluir con dos ideas claras, la primera está relacionada en que podemos de forma sencilla fantasear con los estados de bienestar deseando estar en condiciones óptimas. O estar inmerso en ambientes hostiles y ser el agente que pueda desencadenar problemas de herencia emitiendo así una carga importante para las futuras generaciones.
Eilleen  G
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5.9.19

NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: LA OBESIDAD: UNA ENFERMEDAD DE PESO EN COLOMBIA.

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NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: LA OBESIDAD: UNA ENFERMEDAD DE PESO EN COLOMBIA.:

La obesidad infantil no se queda atrás, Según las Cifras e Indicadores de Salud de ACEMI, el Informe de Carga de Enfermedad en Colombia elaborado por la Universidad Javeriana, la encuesta ENSIN del Ministerio de la Protección Social, las Estadísticas de la Vigilancia en Salud Pública y la Encuesta Nacional en Salud realizadas por el Instituto Nacional de Salud. Uno de cada 6 niños y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad en Colombia; esta relación aumenta a medida que se incrementa el nivel del SISBEN y el nivel educativo de la madre. El exceso de peso es mayor en el área urbana 19,2% que en la rural 13,4%. Hoy en día se ha implementado un programa de actividad física a nivel nacional conocido como Hábitos y Estilo de Vida Saludable que fomenta al ejercicio, alimentación saludable y llevar una vida activa. Cuídate y cuida a los tuyos, esto no es un juego la SALUD primero.



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11.7.19

¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN?...

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LA_DOCTORA SALUD - ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN?...:


Algunos signos y síntomas frecuentes en la depresión son:

  • ü  Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío persistentes
  • ü  Pérdida de interés en actividades que antes producían placer, incluyendo la actividad sexual
  • ü  Fatiga o pérdida de energía
  • ü  Pérdida de peso o aumento de peso

  • ü  Problemas para dormir, insomnio, problemas para mantener el sueño o dormir demasiado
  • ü  Pérdida de la expresión emocional
  • ü  Sentimiento de desesperanza, pesimismo, culpa o inutilidad
  • ü  Retraimiento social
  • ü  Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones
  • ü  Irritabilidad
  • ü  Problemas físicos persistentes como jaquecas o cefaleas, problemas digestivos, dolor crónico, que no responden al tratamiento
  • ü  Pensamientos o ideas suicida, intentos de suicidio o auto-lesiones.

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Cuándo consultar al médico 

Si te sientes deprimido, pide una cita con un médico de salud mental tan pronto como sea posible. 
Si no quieres, habla con un amigo o un ser querido, cualquier proveedor de atención médica o un líder religioso. 

Prevención.

No existe una manera segura para evitar la depresión. Sin embargo, las siguientes estrategias pueden ser útiles.


23.6.19

BROTE EPIDÉMICO DE ENFERMEDADES EN LA FRONTERA COLOMBO-VENEZOLANA

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Las enfermedades como la malaria, el dengue, la tuberculosis, la leishmaniasis y el sarampión, son las que tienen sus primeros brotes en las zonas venezolanas que tienen frontera con Colombia.

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25.5.19

ESCRITURA MÉDICA Y CIENTÍFICA JUNIO 2019


ESCRITURA MÉDICA Y CIENTÍFICA.

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