DOCTORA SALUD, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO.

ECONOMICAS    NOTIJOVEN     SALUD   DEPORTIVAS       SOCIALES     RADIOEMISORA   Los abdominales son unos ejercicios que nunca pasan de moda y aunque la mayoría de las personas busca tonificar y modelar su cuerpo estos tienen algunas funciones que mejoran la salud al respecto.  Estos ejercicios mejoran el tránsito intestinal mientras pierde centimetros de cintura y grasa, ayudan también a eliminar gases, disminuye el hinchazón del abdomen por comer en abundancia y combate el colon irritable.