DOCTORA SALUD, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO.

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECONOMICAS       PRINCIPAL         SOCIALES 7. QUÉDESE EN CASA: Si está enfermo, si no se siente bien, quédese en casa y llame a su médico o profesional de salud local. Él o ella le hará algunas preguntas sobre sus síntomas, dónde ha estado y con quién ha tenido contacto. Esto ayudará a asegurarse de que reciba el asesoramiento correcto, se dirija al centro de salud adecuado y evitará que infecte a otros. 8. CUIDADOS EN CASA: Si presenta síntomas respiratorios estando en su casa, duerma y coma separado de su familia, además, tenga utensilios y cubiertos exclusivos para su uso. 9. CONSULTA MÉDICA: Si presenta dificultad para respirar, tos seca y fiebre que no se controla llame a su médico o busque atención medica de inmediato. 10. HABLAR EN EL TRABAJO Y SU COMUNIDAD. El estado de inquietud que gener...

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECO=NOMICAS       PRINCIPAL         SOCIALES ,. 4. LAVARSE LAS MANOS: Lávese las manos regularmente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Evite tocarse la cara después de tocar superficies contaminadas ya que esto puede trasmitir el virus, así mismo, se debe evitar el contacto directo con personas contagiadas. Al limpiar las manos se puede reducir el riesgo. 5. LIMPIEZA DE SUPERFICIES: Limpie de manera constante las encimeras de la cocina y los escritorios de su casa y trabajo, use desinfectante al hacerlo. 6. INFORMARSE: Infórmese a través de fuentes confiables sobre el avance del coronavirus en el mundo, diríjase al sitio web del ministerio de salud de su país, o al portal de la OMS, para evitar la incertidumbre y el pánico. Es necesario en este punto aclarar los síntomas de la e...

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECONOMICAS       PRINCIPAL         SOCIALES Jorge Drexler el cantautor, actor, médico, salvavidas, músico y compositor uruguayo, ganador del premio Óscar a Mejor canción original del año 2004 por su tema Al otro lado del río. Recomienda a  Latinoameria no cometer los mismos errores de España e Italia, en el tema de tomar en serio las recomendaciones médicas del gobierno local, sobre el coronavirus: (lavarse las manos  en con frecuencia, usar tapabocas, si siente síntomas de tos o gripe,  quedarse en casa,  no ir a sitios con aglomeración de personas, sobre todo tratar con sumo cuidado a personas de la tercera edad, que son los menos inmunes a la enfermedad. Estás fueron las palabras del salvavidas uruguayo: "Les hablo a mis compatriotas de América Latina, pero especialmente a los de mí país, Uruguay, Madrid, es u...

NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: SAN ANTERO POSPONE EL XXXIII FESTIVAL DEL BURRO Por disposición del presidente Iván Duque Márquez, para salvaguardar la salud y el bienestar de todo". El evento jolgórico animal, dirigido y organizando por personas de instinto natural, amante de las tradiciones, que se realizaban año tras año, sin interrupción por estas épocas. Tuvo que ser pospuesto por las declaraciones hechas por el primer mandatario de la nación, quien emitió también este mensaje el pasado 12 de marzo: "Frente a la declaratoria de la pandemia del coronavirus, emitida por la OMS, la presidencia de la república de Colombia, declaro la emergencia sanitaria a nivel nacional, que irá hasta el 30 de mayo." ESTAS SON LAS MEDIDAS SANITARIAS EMITIDAS POR EL GOBIERNO DE COLOMBIA • “En virtud de la figura que tiene la ley colombiana, vamos a aplicar la declaratoria de emergencia sanitaria, y lo hacemos de la mano con las directrices de la Organización Mundial de Salud (...

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECONOMICAS       PRINCIPAL U n tema que nos inquieta a todo no solo a la comunidad científica si no a la población en general tiene que ver con la salud. Tenemos de manera instintiva el deseo de gozar de buena salud, existen múltiples métodos que nos llevan a lo mismo, cada una de las disciplinas científicas ofrecen aportes, consejos prácticos de cómo podemos mantener un estado de bienestar. Tenemos a mucha industria trabajando para ello, se refleja en los productos que son comercializados tales como alimentos, fármacos, artículos de cocina, un sillón cómodo, un colchón etc. Un mundo que siempre está en la búsqueda de satisfacer nuestras necesidades partiendo siempre de la premisa bienestar y salud. Estas primeras líneas nos sitúan y nos ponen en contexto creando en nosotros una mayor consciencia sobre el tema de salud, obviamente desde un enfoque critico...

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECONOMICAS       PRINCIPAL NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: LA OBESIDAD: UNA ENFERMEDAD DE PESO EN COLOMBIA. : La obesidad infantil no se queda atrás, Según las Cifras e Indicadores de Salud de ACEMI, el Informe de Carga de Enfermedad en Colombia elaborado por la Universidad Javeriana, la encuesta ENSIN del Ministerio de la Protección Social, las Estadísticas de la Vigilancia en Salud Pública y la Encuesta Nacional en Salud realizadas por el Instituto Nacional de Salud. Uno de cada 6 niños y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad en Colombia; esta relación aumenta a medida que se incrementa el nivel del SISBEN y el nivel educativo de la madre. El exceso de peso es mayor en el área urbana 19,2% que en la rural 13,4%. Hoy en día se ha implementado un programa de actividad física a nivel nacional conocido como Hábitos y Estilo de Vida Saludable que fomen...

DEPORTIVAS           SOCIALES       DEPORTIVAS         ECONOMICAS       PRINCIPAL LA_DOCTORA SALUD - ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN?... : Algunos signos y síntomas frecuentes en la depresión son: ü    Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío persistentes ü    Pérdida de interés en actividades que antes producían placer, incluyendo la actividad sexual ü    Fatiga o pérdida de energía ü    Pérdida de peso o aumento de peso ü    Problemas para dormir, insomnio, problemas para mantener el sueño o dormir demasiado ü    Pérdida de la expresión emocional ü    Sentimiento de desesperanza, pesimismo, culpa o inutilidad ü    Retraimiento social ü    Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones ü    Irritabilidad ü    Problemas físicos persistentes como jaq...