8,9,10 PARA PREVENCION DEL COVID-19 (CORONAVIRUS)

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7. QUÉDESE EN CASA:

Si está enfermo, si no se siente bien, quédese en casa y llame a su médico o profesional de salud local. Él o ella le hará algunas preguntas sobre sus síntomas, dónde ha estado y con quién ha tenido contacto. Esto ayudará a asegurarse de que reciba el asesoramiento correcto, se dirija al centro de salud adecuado y evitará que infecte a otros.

8. CUIDADOS EN CASA:

Si presenta síntomas respiratorios estando en su casa, duerma y coma separado de su familia, además, tenga utensilios y cubiertos exclusivos para su uso.

9. CONSULTA MÉDICA:

Si presenta dificultad para respirar, tos seca y fiebre que no se controla llame a su médico o busque atención medica de inmediato.

10. HABLAR EN EL TRABAJO Y SU COMUNIDAD.

El estado de inquietud que genera esta enfermedad es normal, especialmente si se vive en un país que está siendo afectado, por tanto, discuta con su comunidad y en su trabajo las recomendaciones sobre cómo mantenerse seguro y reducir las posibilidades de contagio.

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#NBC : LOS 3 DEPORTES CON MAS PERDIDAS MILLONARIAS POR EL CORONAVIRUS https://t.co/3bUUkzMXaj
El jugador Colombiano Carlos Bacca, junto a su club El Villarreal CF #CuentaConmigo, suministran más de 200 comidas diarias a Cáritas durante la crisis dejada por el coronavirus.

— NBC COMUNICACIONES (@NbcColombia) March 28, 2020

456 PASOS PARA PREVENCION DEL COVID-19 (CORONAVIRUS)

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4. LAVARSE LAS MANOS:

Lávese las manos regularmente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Evite tocarse la cara después de tocar superficies contaminadas ya que esto puede trasmitir el virus, así mismo, se debe evitar el contacto directo con personas contagiadas. Al limpiar las manos se puede reducir el riesgo.

5. LIMPIEZA DE SUPERFICIES:

Limpie de manera constante las encimeras de la cocina y los escritorios de su casa y trabajo, use desinfectante al hacerlo.

6. INFORMARSE:

Infórmese a través de fuentes confiables sobre el avance del coronavirus en el mundo, diríjase al sitio web del ministerio de salud de su país, o al portal de la OMS, para evitar la incertidumbre y el pánico. Es necesario en este punto aclarar los síntomas de la enfermedad: para la mayoría de las personas, comienza con fiebre y tos seca, no con secreción nasal. Una persona sana mejorará con mayor rapidez y tendrá solo síntomas leves.

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https://t.co/s5ZP68hPiI Este caso entre Política y bienestar público, es el claro ejemplo del dicho popular, " el que la hace la paga"; la consecuencia pudo ser peor, #NBCNews

— NBC COMUNICACIONES (@NbcColombia) March 25, 2020

DREXLER CANTAUTOR URUGUAYO, ADVIRTIÓ A LATINOAMERICA DE LA PANDEMIA CORONAVIRUS

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Jorge Drexler el cantautor, actor, médico, salvavidas, músico y compositor uruguayo, ganador del premio Óscar a Mejor canción original del año 2004 por su tema Al otro lado del río. Recomienda a  Latinoameria no cometer los mismos errores de España e Italia, en el tema de tomar en serio las recomendaciones médicas del gobierno local, sobre el coronavirus: (lavarse las manos  en con frecuencia, usar tapabocas, si siente síntomas de tos o gripe,  quedarse en casa,  no ir a sitios con aglomeración de personas, sobre todo tratar con sumo cuidado a personas de la tercera edad, que son los menos inmunes a la enfermedad. Estás fueron las palabras del salvavidas uruguayo:

"Les hablo a mis compatriotas de América Latina, pero especialmente a los de mí país, Uruguay, Madrid, es una ciudad en estado de alarma general. Estoy en mi casa en aislamiento voluntario y completo. Les hablo para que no cometan los mismos errores que cometimos acá en España y en Italia, donde no nos tomamos en serio esta pandemia", añadió.

En las noticias de los periódicos erupeos, destacan lo crítico de países como Italia, la que ya superó la cifra de 2 mil víctimas fatales de entre los más de 25 mil casos detectados en su territorio, según cifras oficiales hasta el lunes 16 de marzo. En China, donde se originó la epidemia, se han registrado alrededor de 3 mil 200 muertes para un total de 81 mil 77 casos de contagio confirmados, hasta la fecha de publicación de este artículo.

En Colombia, en la zona de Norte, se han cancelado y pospuesto eventos tradicionales como el festival del burro, y hay decreto de toque de queda desde las 6 de la tarde, las cantinas, bares y discotecas, se quejan por sus pérdidas millonarias, y los clérigos y entidades religiosas por sus diezmadas reuniones, caso no extrano para el mismo Papá Francisco en la habitual plaza San Pedro el pasado 15 de marzo.

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NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: SAN ANTERO POSPONE EL XXXIII FESTIVAL DEL BURRO

NOTI JOVEN BILINGÜE EN LA COSTA: SAN ANTERO POSPONE EL XXXIII FESTIVAL DEL BURRO

Por disposición del presidente Iván Duque Márquez, para salvaguardar la salud y el bienestar de todo". El evento jolgórico animal, dirigido y organizando por personas de instinto natural, amante de las tradiciones, que se realizaban año tras año, sin interrupción por estas épocas. Tuvo que ser pospuesto por las declaraciones hechas por el primer mandatario de la nación, quien emitió también este mensaje el pasado 12 de marzo: "Frente a la declaratoria de la pandemia del coronavirus, emitida por la OMS, la presidencia de la república de Colombia, declaro la emergencia sanitaria a nivel nacional, que irá hasta el 30 de mayo."
ESTAS SON LAS MEDIDAS SANITARIAS EMITIDAS POR EL GOBIERNO DE COLOMBIA

• “En virtud de la figura que tiene la ley colombiana, vamos a aplicar la declaratoria de emergencia sanitaria, y lo hacemos de la mano con las directrices de la Organización Mundial de Salud (OMS). Hay una declaratoria de pandemia y lo que nos corresponde a nosotros, para tomar medidas cada vez más rápidas, es la declaratoria de una emergencia sanitaria”, afirmó este jueves el Jefe de Estado al concluir la reunión del Puesto de Mando Unificado (PMU).

• Entre las medidas adoptadas se destacan la cancelación de todos los eventos públicos de más de 500 personas; la suspensión del tránsito y desembarco de cruceros, y el aislamiento preventivo de ciudadanos extranjeros en hoteles, centros para adultos mayores y por parte de grupos étnicos de acuerdo con su cosmovisión.

• En las próximas horas se expedirán directrices para funcionarios públicos, en relación con normas puntuales y flexibles de trabajo virtual.

• Con respecto al torneo nacional de fútbol, el Jefe de Estado afirmó que tras conversaciones con la Federación Colombiana de Fútbol y la Dimayor, se acordó cancelar la fecha prevista este fin de semana.

• “Se ha determinado que el torneo continuará a puerta cerrada y con transmisión”, salvo que se tome una medida diferente, la cual se comunicará de manera oportuna, sostuvo.

• De otra parte, la Ministra de Justicia, Margarita Cabello, informó que entre las medidas también se encuentran la suspensión temporal por 10 días de las visitas a los sitios de reclusión, y la suspensión de las repatriaciones de privados de la libertad que venían a cumplir sus penas en el país.

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SALUD Y BIENESTAR I POR DOCTORA EILLEEN

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Un tema que nos inquieta a todo no solo a la comunidad científica si no a la población en general tiene que ver con la salud. Tenemos de manera instintiva el deseo de gozar de buena salud, existen múltiples métodos que nos llevan a lo mismo, cada una de las disciplinas científicas ofrecen aportes, consejos prácticos de cómo podemos mantener un estado de bienestar. Tenemos a mucha industria trabajando para ello, se refleja en los productos que son comercializados tales como alimentos, fármacos, artículos de cocina, un sillón cómodo, un colchón etc. Un mundo que siempre está en la búsqueda de satisfacer nuestras necesidades partiendo siempre de la premisa bienestar y salud. Estas primeras líneas nos sitúan y nos ponen en contexto creando en nosotros una mayor consciencia sobre el tema de salud, obviamente desde un enfoque critico lo cual da paso a que podamos emitir nuestra propia opinión en lo particular. Sin embargo, nuestro tema tiene está íntimamente relacionado con la génesis de la enfermedad y resolviendo de un modo explicativo ¿por qué enfermamos Los aportes que nos brinda el psicoanalista austríaco Freud en su artículo salud y enfermedad remonta al pensamiento que nuestros malestares están relacionado con la falta o las insatisfacciones, dicho de otro modo, imaginamos un estado de bienestar, fantasiosos sobre ello, y creamos la sintomatología de una enfermedad en sí. Si bien es claro este ejemplo muestra la combinación o el binomio existente entre la mente y el cuerpo. Es realmente importante decir si en la génesis de las enfermedades encontramos como primero los síntomas psicológicos anteceden al soma, o si por el contrario es el soma el que afecta y aflora los malestares psicológicos, ante ello, entramos analizar tanto efectos como consecuencias de ambos, como primera instancia podemos utilizar como método de recogida de información la observación directa, para simplificar elementos o criterios de evaluación que determinan tanto los niveles, como la clasificación de las enfermedades. Es apropiado resaltar que la simplificación en detalle de los signos son los que nos permiten saber cuál es el nombre de la enfermedad en si para poder identificarla. ante ello, recibimos la información la cual permite que conozcamos la génesis de las enfermedades, y es allí donde nos ocupamos a preguntarnos si existe una carga genética de las mismas, o si, por el contrario, estamos expuestos a condiciones ambientales las cuales generan lo que llamamos enfermedad. Analicemos en de forma minuciosa este último supuesto básico, partimos de la idea "las condiciones ambientales pueden enfermarnos" existe algo que es importante denotar y tiene que ver con las constelaciones familiares, consiste en: en recibir cierta cantidad de estímulos que lleva como objeto ser excluidos de las relaciones sociales, con ello, generan un desequilibrio creando problemas de salud. De allí, se cree que existe leyes las cuales pueden afectar nuestro sistema inmune, donde podemos ser nosotros el agente que puedan desencadenar a nivel de genética problemas de herencia. Estar sometidos a exigencias ambientales donde el ambiente es hostil no solo puede generar las enfermedades de salud más comunes como lo es el estrés, ansiedad, fobias etc. Sino aquellas enfermedades nerviosas. Podemos concluir con dos ideas claras, la primera está relacionada en que podemos de forma sencilla fantasear con los estados de bienestar deseando estar en condiciones óptimas. O estar inmerso en ambientes hostiles y ser el agente que pueda desencadenar problemas de herencia emitiendo así una carga importante para las futuras generaciones.
Eilleen  G
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— NBC COMUNICACIONES (@NbcColombia) 13 de diciembre de 2019